Mehrkorn-Brei mit getrockneten Pflaumen und Mandeln.
Zutaten: Haferflocken (20%), Hirseflocken (19%), Zucker, Roggegflocken (14%), Gerstenflocken (10%), Weizenflocken (7%), Palmöl, Pflaumen getrocknet (3%), Erdnüsse (2%), Mandeln (1%), Speisesalz, Lactose, Milcheiweiß,Aromen Antioxidationsmittel: E320.
Hergestellt in Russland.
Zubereitung: Inhalt des Päckchens in eine Schüssel geben, 80- 100 ml kochendes Wasser oder kochende Milch hinzufügen und gründlich umrühren. 3-5 Minuten ziehen lassen. Nochmals umrühren. Nach Wunsch Butter hinzufügen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Brennwert: 1535 kJ / 367 kcal
Fett: 5,8 g (davon gesättigte Fettsäuren: 2,9 g)
Kohlenhydrate: 69,0 g (davon Zucker: 18,0 g)
Eiweiß: 10,0 g
Salz: 0,1 g
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